说一说情感绑架要咋办

你听过这样的话吗？“我这么做都是为了你好，吃亏是福，朋友一场，多大点事啊，至于吗？”

当你因为一件事情委屈地想要剧理力争的时候，总有这么一些人站出来说这些话。

一下子就把你搞得更被动了，却不知如何是好。

心理学家塔瓦布在《界限》一书中说，“没有人会主动揣测你的委屈，当你的原则不断的被人打破，你需要克服内疚，设定界限。”

设定界限是一件令人恐惧的事情，因为你会害怕失去关系，怕不被人喜欢。

就像人世间里周秉坤为了坚守自己的道德底线和维护大哥的原则，拒绝了即是发小，又是干妹妹的春燕。

希望通过秉坤市长大哥的关系，谋求分房福利的请求，因此决裂并且被报复。

有时候是有代价，但是你必须这样做，因为只有这样做才能获得尊重，才能规避未来的长期损失！

当原则不断被人打破，而你需要设定健康界限，赢得尊重。

有界限，更自由，《界限》这本书中，作者通过14年的心理研究经验，五十多个案例从各个纬度教你如何通过设立界限来摆脱社会交往中的情感绑架。

在婚姻和恋爱当中也存在着不同程度的情感绑架。

比如说因为某一件事，你的另一半会说“我这样做都是为了我们的将来。我这样做，难道不是为了我们的家吗？”

每当你听到这些话的时候，要冷静的思考一下，他有没有打破你的底线，有没有跨越你的界限。

如果有，我们就要坚守自己的道德底线和维护自己的原则，因为只有这样做才能获得尊重，才能避免未来长期的损失！

你都被哪些事情敢绑架过，留言分享，让我们一起摆脱情感绑架！