荔枝的好处？荔枝有哪些好处？

　　荔枝的好处？荔枝有哪些好处？荔枝有补脾益肝，理气补血，补心，安神，止腹泻，增强免疫力，消肿止痛的作用。荔枝更是适合年老，体弱的人群食用的。但是不要过多的食用，饮食要均衡，更利于健康。

　　1、荔枝肉

　　荔枝肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，还可以明显改善失眠，增强人类的免疫力；同时荔枝还具有一定的药效和滋补作用哦；

　　2、荔枝核

　　荔枝核具有理气、散结、止痛的功效；经常吃荔枝，不仅可以开胃益脾，还可以促进食欲哦；

　　3、荔枝干

　　荔枝干配合其他食材一起水煎后，对于治疗贫血、哮喘、脾虚等方面都有极大帮助。

　　* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。