抹茶粉的功效与作用与副作用 抹茶粉的功效与作用及食用方法

　　抹茶粉的功效与作用与副作用 ，抹茶粉的功效与作用及食用方法？抹茶粉可以用来清热解暑，降温去火，也可以缓解由于天气炎热造成的烦躁，易怒等症状，可以起到安神助眠的功效。

　　1、 抹茶粉以高尾绿茶为主，营养价值丰富，功效广泛。

　　2、味道很好。

　　3、适量食用抹茶粉，能有效刺激食欲，能吸收丰富的维生素C、维生素B、维生素d，不仅能降血压、降血脂、营养神经，还能在一定程度上增加骨骼对钙离子的吸收，增强骨骼的强度。

　　4、而且茶多酚的氨茶碱，还有很多芳香物质，不仅能促进消化液的分泌，改善便秘，还能起到补钾的作用。