十五岁孩子沉迷游戏怎么办？孩子沉迷游戏怎么办

　　十五岁孩子沉迷游戏怎么办？孩子沉迷游戏怎么办？游戏这个东西，确实很吸引人。它可以让我们暂时忘却烦恼，体验另一个。但如果玩游戏超过了自己的承受能力，就会沉迷其中，甚至影响到日常生活和健康。那么，沉迷游戏怎么办呢？今天，就让我们来看看这份指南，帮你走出游戏陷阱！

　　初中生沉迷于游戏怎么办

　　1、帮助孩子改变习惯

　　如果你的孩子现在已经沉迷手机了，那么最有效的方法就是改变孩子玩手机的习惯，换句话说就是严格规定孩子要合理地玩手机，比如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且玩游戏不能超过一小时，通过这种规则帮助孩子改掉之前天天长时间玩手机的习惯。

　　2、积极给孩子营造一个健康的学习环境

　　大家都知道，环境很容易影响一个人，比如在家，爸爸妈妈都在玩手机，孩子自然会跟着玩手机，或者在学校，如果其他同学都有手机，孩子也会想着拥有一部手机，所以家长应该给孩子一个好的环境，在家不要只知道自己玩手机，也有关照一下孩子；而在学校，如果孩子的同学都是玩手机的，建议换个班级或者转校，选择一个学风优良的学校或者班级，这样孩子就不能沉迷手机。

　　3、家长要树立榜样

　　如果父母经常在家里打电话、发短信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。因此，规劝低头一族的家长朋友，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。家长在孩子面前要注意言行举止，给孩子做好榜样示范作用。

　　4、引导孩子平衡游戏和学习之间的关系

　　健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。当发现中学生沉迷于玩网络游戏时，保持冷静的态度，要多表扬孩子的优点，给予他们恰当的表扬和关心，培养他们的现实活动兴趣。

　　5、高质量陪伴孩子

　　有些父母总是忙于工作，疏于陪伴孩子，甚至总是丢孩子一个人在家。孩子在感觉生活无趣的时候，便更容易去寻找一些网络游戏来打发时间，从而沉迷于网络游戏中。所以，父母一定要懂得高质量地陪伴孩子，必须是高质量的，而非仅仅是物理空间上的陪伴。