发热用热毛巾还是冷毛巾敷额头好 发热用热毛巾还是冷毛巾搽拭身体

　　发热用热毛巾还是冷毛巾敷额头好？发热用热毛巾还是冷毛巾搽拭身体？通常情况下，发烧时用热毛巾或凉毛巾都可以，该种方法尽可以缓解温度较低的发烧症状，如果患者的体温较高应当及时前往医院，在医生的指导下通过应用药物的方式进行治疗。

　　1、发烧用热毛巾敷还是冷毛巾敷额头

　　换季之时人们往往容易生病，尤其是抵抗力差的人群，他们的免疫力普遍比较低，头疼脑热的情况也会比一般人多，在日常生活中大家身边有人发烧了，用毛巾敷是很多人都会想到的方法，但是却又不是所有人都能正确使用冷热敷，用热毛巾如果发烧体温低于39度，一般不需要冷敷，尤其是对于年龄较小的孩子，冷敷对他们刺激会有点大，如果发烧体温大于39度，要用冷毛巾，目的是吸走头部热量、减轻痛楚，减少对脑部的伤害，但是为了安全考虑还是去医院就医比较稳妥。

　　2、泡香菇用热水还是冷水

　　现在国家发展越来越快了，大家的生活条件得到了很大的改善，很多人开始喜欢追求健康的生活方式，饮食变成很多人非常在意的地方，现在大家都追求健康的绿色食品。香菇就是一个非常不错的绿色食品，它的营养价值非常高，被誉为“山珍”，但是香菇不易保存，所以很多时候香菇是给晒干了保存的，我们买的大多也是香菇干。要用香菇干做菜，首先就要用水泡发，这时候很多小伙伴犯了难，不知道用热水泡还是冷水泡合适，专家建议是用80度左右的热水泡发是最合适的。

　　3、炖汤用热水还是冷水

　　很多人在生活当中都会炖汤为自己补充营养，那么炖汤到底是用热水还是冷水呢？实际上，炖汤的时候是需要使用冷水的。如果使用热水，热水会让蛋白质比较快的凝固，并不容易出现鲜味。用冷水炖汤，可以让肉的外层的蛋白质不至于很多凝固，里层和外层的蛋白质都可以比较充分的溶解到汤当中，这样炖出来的汤的味道才会是味道鲜美的。但是炖汤的时候也可以根据个人的习惯进行冷水或者是热水的添加，在炖鱼汤的时候中途加水会影响原来的鲜味。

　　4、洗茶用热水还是冷水

　　洗茶用热水是最好的，喝茶是很讲究规则的，普通人家的喝茶就只是喝茶而已，专业人士喝茶的话就会讲究很多。

　　很多人都喜欢喝茶，茶是中国起源最早的饮品，茶在我国的历史是很长久的，也传出了我国，带到其它地方去了。现在喝茶有烫壶、洁具、置茶、温杯热盏、冲泡茶汤和分茶、敬茶和品茶这几个步骤。喝茶是十分讲究的，要是和专业人士喝茶的话一定要尊重喝茶的规则，否则的话不仅仅会被看不起，而且还会被专业人士嘲笑不懂茶文化。

　　5、泡菠萝用热水还是冷水

　　到了夏天，很多水果就会蜂拥上市，最近也是菠萝的上市季节，越来越多的菠萝出现在水果市场上。菠萝的保存也成了一个大问题，大家都知道的是，菠萝是泡在水里保存的，那么泡菠萝的水到底是热水还是冷水呢？接下来，我们就来详细介绍一下。

　　其实是比较推荐使用热水泡菠萝的，但是一定要放上适量的盐，保证菠萝浸泡在盐水中。因为菠萝是凉性的水果，所以用热水浸泡对自身的肠胃是比较友好的，不然可能使肠胃受凉，导致腹痛、腹泻等症状。所以推荐用热水泡菠萝。

　　6、炖蛋用冷水还是热水

　　炖蛋用冷水还是热水？鸡蛋的营养价值比较高，炖鸡蛋作为一道家常菜，老人和小孩都比较爱吃，做法简单味道也可口。其实很多人在做炖蛋时是有误区的，做好炖鸡蛋加水的温度是很重要的。有的人会加冷水，也有人会用热水炖蛋。这两者都不好，会破化炖蛋的口感，不Q弹，以至于炖蛋的口感很硬或很散。正确的做法是要用温水来调和，这样水分子不会对鸡蛋造成破坏，炖出来的鸡蛋口感会好。注意加温水调和的时候，要注意搅拌的方向，不用太过用力。

　　7、牛肉焯水用冷水还是热水

　　牛肉是一种大家非常喜欢的食材，它营养价值很高，而且吃起来不容易发胖，还可以强健体魄，是非常受欢迎的食物。牛肉的烹调方式很多，像是炒、炖、卤，都是非常不错的烹调手法，但是在用牛肉做菜之前，大家基本上都会先焯水。很多小伙伴焯水的习惯都不相同，有人喜欢用热水下去焯，有人喜欢冷水焯，大家众说纷纭，不知道那种焯水方式效果更加好。其实牛肉最好还是用冷水焯，用冷水焯才能逼出牛肉中的血手，用热水达不到效果，而且还严重影响口感，导致牛肉腥味很重。

　　8、泡木耳用冷水还是热水比较好

　　大家生活条件慢慢都变好了很多，很多人喜欢开始追求健康的生活，尤其是在饮食这方面，大家不再是一味追求好吃，专门吃一些对身体的垃圾食品，而是更加青睐健康的食品。其实我们日常生活中，很多果蔬都是非常健康的食品，比如我们大家都很爱吃的木耳，就是一个非常滋补的食材，不论炒菜还是凉拌都是不错的选择。木耳不是四季都有卖，大家喜欢买一些木耳干回家泡开做菜吃，很多人好奇要用冷水还是热水泡木耳更好，推荐冷水泡木耳更好，因为不会造成营养流失。

　　9、煮冷面热水还是冷水

　　煮冷面用热水。煮冷面之前可以先用冷水将面泡一泡，这样在煮冷面的时候就比较容易煮熟，里面也不会有硬心，还还可以把冷面表面的色素洗下来。浸泡一会儿以后再换一换水进行浸泡，泡的差不多了，就可以煮冷面了。真正煮冷面的时候就需要用热水，用热水煮冷面的话，冷面不容易粘在一起，等到冷面煮熟了以后，再用冷水过一下冷面就可以了，用冷水过的冷面，如果是在炎热的夏天做冷面，冷面用冷水过完之后，还可以直接将冷面放在冷开水里面泡一泡，这样冷面吃起来更加冰爽，这样处理之后冷面不仅非常的爽口而且还非常有劲道。

　　10、鱿鱼焯水热水还是冷水

　　相信很多人都认识鱿鱼，鱿鱼可做成很多非常美味的菜式。而且它还具有很高营养价值，很多人都喜欢吃。像爆炒鱿鱼，简单又美味的一道菜式，相信很多人都会做，但不一定大家都能做得好吃。爆炒鱿鱼，炒得过程很简单，一般不会出错，而炒鱿鱼之前的一道步骤，没做或者没做好可能就影响了这道菜的美味程度。这一步骤就是——焯水。

　　为什么要焯水呢？一、因为鱿鱼毕竟是海产品，会有一股腥味。焯水的时候加入一直两块小姜片或者加入料酒，可以去掉鱿鱼的腥味。二、为了让鱿鱼的肉不发柴。先焯水，鱿鱼会先熟一部分，再到锅中爆炒，这样可以避免鱿鱼在油锅中的时间过长，肉变得不好吃，以及流失部分营养。

　　究竟要怎么焯水才正确呢？首先焯水要用热水。锅中倒入一些清水进行加热，水不能完全烧开，即不能到达100摄氏度，待至80摄氏度左右的水是最好的。不需要用温度计准确计量，只需目测锅中水底生成很多小气泡并且开始往上冒的时候就差不多是80摄氏度了。这时倒入鱿鱼进行焯水，鱿鱼在热水中时间不能太长，过长也会影响它的肉质。鱿鱼在锅中10~15秒以内全部捞起来，经过焯水鱿鱼会变白变得微卷起来。焯水过程中可以加入料酒和姜片辟除腥味。用热水焯完，可以用冷水冲一下，也叫做过冷河，这样可以让鱿鱼肉质口感变脆。