小孩身高体重标准表2023 小孩身高体重标准表2023最新

　　小孩身高体重标准表2023.小孩身高体重标准表2023最新？如果你还害怕自己或孩子身高过矮、体重过重。可以参考儿童身高体重标准对照表，看看身高体重是否在正常范围内。

　　第一，男孩

　　1.年龄：1岁；标准身高（单位：cm）76.5；标准重量（单位：kg）10.05；

　　2.年龄：2岁；标准身高（单位：cm）88.5；标准体重（单位：kg）为12.54；

　　3.年龄：3岁；标准身高（单位：cm）96.8；标准体重（单位：kg）为14.65；

　　4.年龄：4岁；标准身高（单位：cm）104.1；标准体重（单位：kg）为16.64；

　　5.年龄：5岁；标准身高（单位：cm）111.3；标准体重（单位：kg）18.98；

　　6.年龄：6岁；标准身高（单位：cm）117.7；标准重量（单位：kg）为20.27；

　　7.年龄：7岁；标准身高（单位：cm）121.0；标准体重（单位：kg）为21.26；

　　8.年龄：8岁；标准身高（单位：cm）124.0；标准体重（单位：kg）为24.06；

　　9.年龄：9岁；标准身高（单位：cm）130.0；标准体重（单位：kg）为27.33；

　　10.年龄：10岁；标准身高（单位：cm）135.4；标准体重（单位：kg）为30.46；

　　11.年龄：11岁；标准身高（单位：cm）140.2；标准体重（单位：kg）为33.74；

　　12.年龄：12岁；标准身高（单位：cm）145.3；标准体重（单位：kg）为37.69；

　　13.年龄：13岁；标准身高（单位：cm）151.9；标准体重（单位：kg）为42.49；

　　14.年龄：14；标准身高（单位：cm）159.5；标准体重（单位：kg）为48.08；

　　15.年龄：15岁；标准身高（单位：cm）165.9；标准体重（单位：kg）为53.37；

　　16.年龄：16；标准身高（单位：cm）169.8；标准体重（单位：kg）为59.08；

　　17.年龄：17岁；标准身高（单位：cm）172.3；标准体重（单位：kg）60.68；

　　18.年龄：18岁；标准身高（单位：cm）172.7；标准重量（单位：kg）为61.40.

　　第二，女孩

　　1.年龄：1岁；标准身高（单位：cm）71.5 ~ 77.1；标准体重（单位：kg）8.5 ~ 10.6；

　　2.年龄：2岁；标准身高（单位：cm）83.3 ~ 89.8；标准体重（单位：kg）10.6 ~ 13.2；

　　3.年龄：3岁；标准身高（单位：cm）90.2 ~ 98.1；标准体重（单位：kg）12.6 ~ 16.1；

　　4.年龄：4岁；标准身高（单位：cm）97.6 ~ 105.7；标准体重（单位：kg）14.3 ~ 18.3；

　　5.年龄：5岁；标准身高（单位：cm）104 ~ 112.8；标准体重（单位：kg）15.7 ~ 20.4；

　　6.年龄：6岁；标准身高（单位：cm）109.7 ~ 119.6；标准体重（单位：kg）17.3 ~ 22.9；

　　7.年龄：7岁；标准身高（单位：cm）115.1 ~ 126.2；标准体重（单位：kg）19.1 ~ 26；

　　8.年龄：8岁；标准身高（单位：cm）120.4 ~ 132.4；标准体重（单位：kg）21.4 ~ 30.2；

　　9.年龄：9岁；标准身高（单位：cm）126.7 ~ 141.6；标准体重（单位：kg）22.93 ~ 35.26；

　　10.年龄：10岁；标准身高（单位：cm）132.1 ~ 148.2；标准体重（单位：kg）25.36 ~ 40.63；

　　11.年龄：11岁；标准身高（单位：cm）138.2 ~ 155.2；标准体重（单位：kg）28.53 ~ 46.78；

　　12.年龄：12岁；标准身高（单位：cm）144.1 ~ 160.7；标准体重（单位：kg）32.42 ~ 52.49；

　　13.年龄：13岁；标准身高（单位：cm）161.1 ~ 162.7；标准体重（单位：kg）40.42 ~ 55.00；

　　14.年龄：14；标准身高（单位：cm）164.2 ~ 167.0；标准体重（单位：kg）55.89 ~ 57.22；

　　15.年龄：15岁；标准身高（单位：cm）168.2 ~ 168.5；标准体重（单位：kg）59.23 ~ 60.01；

　　16.年龄：16；标准身高（单位：cm）169.1 ~ 169.3；标准体重（单位：kg）60.01 ~ 61.0；

　　17.年龄：17岁；标准身高（单位：cm）170.0 ~ 170.5；标准体重（单位：kg）61.3 ~ 61.8；

　　18.年龄：18岁；标准身高（单位：cm）170.8 ~ 171.2；标准体重（单位：kg）62.4 ~ 62.5.

　　影响孩子长个儿的不良习惯

　　1、肉食吃太多

　　猪肉、牛肉、羊肉等肉类是含钙量较低的食物。如果每顿饭都无肉不欢，吃很多肉，不仅会导致肥胖，还会造成膳食总蛋白质过剩，从而导致钙的流失。

　　2、不吃粗粮

　　谷物是钙及维生素D含量较高的食物，而维D是促进钙质吸收的重要营养物质。但在现在的饮食习惯中，人们往往以吃精细加工过的食物为主，很少吃粗粮谷物，而这种饮食习惯会影响钙的摄入量。

　　3、食物太咸

　　人体内的钙，是与钠一同从尿液中排出的，因此，如果盐吃的太多，尿钠排出的量也就多，同时，尿钙排出的量也会随之增多，从而导致身体内钙的流失。

　　4、偏食

　　食物中缺少铜、锰和锌等微量元素也会影响骨密度，所以偏食也会影响孩子的骨骼生长发育和骨量，平时应多吃牛奶、鱼、虾、蚌、萝卜、芹菜、菠菜、白菜、卷心菜、各种豆制品等含钙丰富的食物。

　　5、喝太多碳酸饮料

　　美国哈佛大学公共卫生学院研究人员发现，经常大量饮用碳酸饮料的青少年，特别是女孩，发生骨折的危险是不饮用这种饮料的青少年的3倍。所以，还是要尽量少喝。