中药酸梅汤的配方和做法（家庭自制中药酸梅汤）

　　酸梅汤可以生津止渴、敛肺止咳、消食化积、行气散瘀，甚至还有养血安神的作用！没抢到“断货王”中药酸梅汤的小伙伴，别着急中药酸梅汤配方这就来了！动动双手  即可实现饮汤自由。下面和怪柴网小编一起来看看中药酸梅汤的配方和做法（家庭自制中药酸梅汤）。

　　酸梅汤配方

　　食材：乌梅、山楂、陈皮、桑葚、玫瑰花/洛神花、大枣、甘草等。

　　熬煮方法：

　　第一步：将药材洗净备用。

　　第二步：将中药材放进砂锅，加入适量水。

　　第三步：加热至水沸腾，继续小火煮30分钟左右。

　　第四步：加入少许冰糖，焖10分钟，也可放一些干桂花。

　　此饮可生津止渴，健胃消食，口感酸甜，尤其适合出汗过多，胃口欠佳，口干口渴之人。

　　但也不是人人都适合，比如慢性胃炎、胃肠道溃疡、反流性食管炎患者不宜过多饮用；孕期、哺乳期妇女不宜饮用；糖尿病及高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性疾病严重患者应在医师指导下服用，建议大家找专业的中医师咨询后食用，这样更安全，功效也更好哦！