富察皇后变身“电音朵拉”？秦岚的嗓子怎么哑了？

　　富察皇后变身“电音朵拉”？秦岚的嗓子怎么哑了？《花儿与少年》第五季播出以后，秦岚的声音沙哑中带着电流，富察容音变成“富察电音”，再加上发型与动画人物朵拉相似，因此被网友戏称“电音朵拉”。

　　秦岚姐姐之前就回应过“嗓子问题”。原来是声带出了问题，有一侧无法闭合，这种情况持续了有段时间，她也一直积极治疗中。在这里，我们祝姐姐早日康复！

　　大家有没有经历过一早起来，发现自己不能发声了，心里暗暗地说：宝娟！我的嗓子！那究竟是什么原因造成嗓子变哑呢？平日里我们该怎么保护嗓子，不变成“电音”呢？接下来我们一起探讨一下这个问题。

　　一、嗓子变哑原因

　　变声期：

　　在变声期，由于音质以及音量会改变，所以有可能会出现嗓子嘶哑的情况，是一种正常的生理现象，不需要太过担心，也不需要特殊治疗。

　　用嗓过度：

　　在平时长期用嗓，会导致声带过于劳累，出现局部不适，一般在适当的减少用嗓后，症状会有所缓解。

　　普通感冒：

　　与着凉以及感染病菌有关，会出现打喷嚏以及流鼻涕等症状，也会引起上呼吸道感染，导致嗓子出现不适，可以遵医嘱服用双黄连口服溶液、蒲地蓝消炎口服液、阿莫西林胶囊等药物治疗。

　　除了以上几种原因，还有可能是咽喉炎、支气管炎、声带息肉等。无论是哪种因素引起，都要积极配合医生进行治疗，短时间内还要多喝一些水，有助于促进病情恢复。

　　二、如何保护嗓子

　　平日里，大家如果想让自己的声音像百灵鸟一样，请你像我这样做！

　　1、“多喝热水”这种直男发言我们已经不想说了（但是确实有用）。我们在这里建议每天饮用6到8杯水，保持身体充足的水分，以保持喉咙润滑。

　　2、饮食上避免辛辣刺激性食物，避免烟、酒，太多的饮料和咖啡。这些食物食用后容易对咽喉黏膜造成损伤，导致疼痛、灼热感和发炎等不适症状。

　　3、多吃新鲜蔬菜水果，尤其是有清凉降火作用的食物，例如：苹果、梨、白萝卜、胡萝卜等。新鲜果蔬可为身体提供足够的营养、维生素，有助于使喉咙和口腔组织保持健康。

　　4、喝一些清热解毒、去火润嗓的茶饮，如：菊花茶、薄荷茶、麦冬枇杷茶等。

　　如果大家不幸中招，应该多休息少说话，及时就医按时吃药！

　　三、秋冬的嗓子问题

　　秋季是咽喉炎的发病高峰期。一方面秋季空气干燥，环境中粉尘烟雾增多，容易对咽喉部造成刺激;另一方面天气骤热骤冷，早晚温差加大，干冷会刺激咽喉，使咽部黏膜受到外界细菌病毒的侵袭，诱发炎症。

　　秋燥会导致人体伤津耗液，咽喉失养，发生炎症。尤其是用嗓频繁的职业人群，喉部和咽部黏膜在强气流的长期冲击下，容易出现咽喉干痛不适，声音嘶哑。

　　可见秋季经常食用一些清咽护嗓的产品，大有必要。

　　最后祝大家无论是在KTV嗨唱、会议上发言还是日常交流，你的嗓音都成为众人瞩目的焦点！