牛奶枣的产地?牛奶枣的作用与功效?
牛奶枣的产地?牛奶枣的作用与功效?牛奶枣是一种热带、亚热带水果。果实营养丰富,脆甜可口,含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等。牛奶枣由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味,享有“热带小苹果”的美誉。具有增强体质、保护肝脏、镇静安神等功效。
牛奶枣是什么
牛奶枣,又称苹果枣,是一种优良的热带、亚热带珍稀水果,产于台湾,不同于大陆的青枣,果皮光滑,呈淡绿色,果实皮薄肉脆,清甜多汁;牛奶枣含丰富的果糖、纤维素,尤其维生素C的含量是西瓜的5倍、水梨的9倍、苹果的20倍,堪称为“维生素C果”。牛奶枣其实是青枣的改良升级版,青枣在完全成熟的时候,脆而甜,而牛奶枣比青枣,肉更脆,味更甜,皮更薄,价格上,牛奶枣也比青枣高一倍左右。
牛奶枣怎么挑
1、观察枣子表面有没有受伤
购买牛奶枣的第一条就是看枣子表面有没有受伤。有的时候因为搬运,枣子表面会磕伤,购买牛奶枣的第一步,仔细观察表面有没有受伤,优先选择那些外表完整的枣子。
2、选择大小适中的比较甜
一般来说,枣子的个头越大,它就越甜。这是红枣的选择原理,枣子大了肉就多,口感就越好。挑选青枣不应该完全遵循这个原则,有的青枣个大但核也大,口感还不如小的。挑选青枣应以中等大小为适宜。
3、选择肉质比较紧实的
牛奶枣的肉应该是比较紧的,几乎按不动。一些牛奶枣按起来是软软的,这说明它已经不够新鲜了。这样的枣子口感很差。
牛奶枣吃了有哪些好处
1、增强人体免疫力
牛奶枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖等,并含有大量的维生素C、核黄素、胡萝卜素等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。
2、保护肝脏
有实验证实,对四氯化碳肝损伤的家兔,每日喂给牛奶枣煎剂共1周,结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加,表明大枣有保肝作用。
3、镇静安神
牛奶枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A,有镇静、催眠、降压和安神之功。
4、抗癌抗突变
牛奶枣中所含的营养素,能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
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